Todavia estamos con unos días de invierno, pero quedan muy pocos días para las fiestas de Semana Santa, para los que acudan a la playa, que no les ocurra como al del chiste. Bajar barriga que luego el pobre niño se coje un sofoco para taparnos con la arena.
Esta sustancia grasosa que contiene fósforo se produce continuamente por el hígado, es un nutriente que se encuentra en los frijoles de soya, huevos, salvado de arroz. Es especialmente importante para la función correcta del cerebro (constituye un 30% del peso, en forma seca del mismo), la lecitina tiene una naturaleza calmante y así […]
Articulo realizado por el equipo de Naturhouse Las Rozas. No hace mucho, se pensaba que las verduras, granos integrales y la mayoría de los alimentos de origen vegetal eran como “Fibra” para asistir en los movimientos intestinales. Los minerales del trigo integral los efectos que tiene el arroz integral en el control del […]
Actualmente, existen falsos mitos o ideas confusas sobre alimentación y dietas de adelgazamiento.
La alimentación actual, además de ser desordenada y caótica en horarios, aporta demasiadas grasas saturadas, azúcares refinados y poca fibra. Todo ello junto al estrés, malos hábitos, la falta de tiempo y los falsos mitos y creencias sobre la alimentación hacen que poca gente consiga alimentarse correctamente. Leer más →
Suena el despertador y el cerebro empieza a preocuparse: “Ya hay que levantarse y nos comimos todo el combustible…” Leer más →
En un día de descanso o una vez acabadas las fiestas, podemos seguir una dieta líquida en días alternados o establecer una de las ingestas diarias para tomar sólo líquidos.
Limpiaremos el organismo y nos sentiremos más descansados. El eje de la dieta líquida infusiones de hinojo, diente de león, manzanilla y té rojo. Leer más →
