En un día de descanso o una vez acabadas las fiestas, podemos seguir una dieta líquida en días alternados o establecer una de las ingestas diarias para tomar sólo líquidos. 

Limpiaremos el organismo y nos sentiremos más descansados. El eje de la dieta líquida  infusiones de hinojo, diente de león, manzanilla y té rojo.  Leer más →

Cuando la madre es obesa los pechos están hinchados de tejido graso, por lo que la leche se produce fatigosamente, las madres recuren a las papillas de cereales y a las leches azucaradas, creando en el pequeño un hábito de  sobrealimentación. Leer más →