PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL
PARÁMETROS SALUDABLES EN FUNCION DEL % DE GRASA CORPORAL
MUJERES |
PESO INSUFICIENTE |
SALUDABLE |
SOBREPESO |
OBESIDAD |
20-39 |
< 21% |
21%-33% |
33%-39% |
>39% |
40-59 |
<23% |
23%-34% |
34%-40% |
>40% |
60-79 |
<24% |
24%-36% |
36%-42% |
>42% |
HOMBRES |
PESO INSUFICIENTE |
SALUDABLE |
SOBREPESO |
OBESIDAD |
20-39 |
< 8% |
8%-20% |
20%-25% |
>25% |
40-59 |
<11% |
11%-22% |
22%-27% |
>27% |
60-79 |
<13% |
13%-25% |
25%-30% |
>30% |